2010年4月7日

『かもの法則』

  こんにちは♪福井店スタッフKです。
やっと天候が春らしく安定してきましたね。桜も安心して咲き始めていることでしょう♪


  さて、生活環境が変化する人が多いこの時期。
新生活に期待を膨らませている方もいれば、不安で憂鬱、なんて方もいらっしゃるのでは?


  今日は、そんな不安を期待にかえる裏ワザ(!?)をご紹介したいと思います♪


  『かもの法則』  …お聞きになったことはあるでしょうか?


  人はみな、脳の中で常に色々な『錯覚』をしながら生きているといいます。
まだ起きてもいない事に対して『だめかもしれない』『うまくいかないかもしれない』

『怒られるかもしれない』と不安に思い、実際そんなイメージをしていること、よくありませんか??


  それはまさしく『ただの錯覚』。まだ起きていないんですからね♪


  ただの錯覚なので、簡単にかえられますよね。


  上記のような錯覚をしていることに気づいたら、
それをすぐに正反対の『かも』にすり替えてみるんです。


  『いいかもしれない』『うまくいくかもしれない』『褒められるかもしれない!』と。


  するとどうでしょう♪
まだ起きていない未来が、希望に満ちてきましたよね(*^_^*)


  希望が心の中に広がると、明るく良い方へ、と行動も変えたくなってきます♪


  とってもカンタンなので、
いつもなんだか憂鬱で…という方は、ぜひ一度、試してみてくださいね!!




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